달달한 Baby
제가 피부로 느낀 입덧 예방 음식을 알려드리겠습니다.
저는 워낙 먹는 걸 좋아해서 나는 입덧이 없겠지? 라는 생각을 많이 했어요. 그런데 속이 안 좋은 게 입덧인 줄 모르고 토만 했던 임신 초기를 생각하니 입덧이 심한 편이었더라고요:) 그래서 제가 뽑은 입덧 예방 음식을 알려드릴게요. (정말 심한 사람은 효과 없으니 참고해주시어요 ㅠㅠ) 1. 라면과 김치 저는 참고로 절 대 라면을 즐겨 먹는 스타일이 아녔습니다. 밀가루 음식이 많이 먹고 싶은 초기였는데 그중에서 라면. 근데 김치와 먹어야 꼭 괜찮아졌어요. 초기부터 계속 라면이 먹고 싶더니 중기가 들어선 지금까지 생각나요. 근데 극 초기만큼은 생각 안 나서 많이 줄이고 있는 중입니다. 2. 만두 입덧 예방 음식 중 하나가 전 만두예요. 김치 만두는 즐겨 먹지 않았는데 임신하고 나서는 고기만두는 좀 꺼려지고 ..