달달한 Baby
태아에게 좋은음식 best 5를 알아보도록 하겠습니다.
주수가 점점 늘어나서 이제 내일이면 17주네요. 아주 신기해 죽겠어요. 우리 아기가 벌써 17주이고 이제 사람의 모양을 가지고 엄마 뱃속에서 잘 놀고 있다니 얼마나 대견한지 모르겠습니다. 그래서 중요한 시기인만큼 태아에게 좋은 음식 베스트를 제가 한번 정리해보도록 하겠습니다^^ 1. 사과 (모든 사진은 위키트리에서 퍼왔습니다.) 사과는 좋은 이유는 태아뿐 아니라 엄마한테도 참 좋아요. 엄마는 변비 예방에 탁월한 효과를 지니고요. 태아가 성장할 때까지 하루에 반쪽씩 사과를 먹으면 머리가 좋아진다는 간호사 친정엄마의 말씀입니다. 비타민도 풍부해서 피부도 좋아지고 여러모로 참 도움이 되네요! 2. 육류 태아에게 좋은음식 중 하나가 바로 고기. 근데 고기라고 다 좋은 건 아니고 단백질 위주의 육류를 섭취하면 태..
