임산부 철분제:) 보건소에서 받은 헤모포스정
Food Blog 섭이
·2021. 6. 9. 13:17
임신 초기에는 무조건 엽산 중기부터는 뭐다?
바로 임산부 철분제를 먹어야 합니다.
임신 16주부터 출산 2개월까지는 챙겨 먹는 것이 좋다고 해요.
그런데.. 먹어야 할 것이 한두 개가 아닌데
공짜로 받을 수 잇으면 더 좋지 않을까요? 그래서 저는 보건소에서
받은 헤모포스정을 먹고 있습니다..
원래는 화성시 보건소에서 받을 수 있었는데 변경되어
봉담까지 가서 받아온 철분제.
사실 약국에서 파는 철분제가 더 좋을 수도 있는데
솔직히 임신 하고 돈이 만만치 않게 들어가는 건 사실입니다.
제가 까꿍이를 250일 차에 알았던 것 같은데
벌써 145일 정도 밖에 남지 않았어요.. 시간 빠릅니다.
시간이 빠른만큼 아기도 급속도로 크고 있다는 사실.
저는 지금 임신 19주차에 접어들었고 태아 크기는 17cm
무게는 아직 260g이라는데 엄마는 2kg가 확 늘어버렸죠.
이제는 아이가 활발한 움직임을 가지고 엄마 뱃속에서
움직이기에 배둘레 허벅지 둘레 머리둘레로 크기를 파악하고
출산 날을 정하시더라고요.
18주차 때 입덧이 끝나면서 밤에 먹고 싶은 게 한 둘이 아니더라고요.
저도 드디어 먹덧 지옥에 빠져들고 말았습니다.
그래서 임산부 철분제는 왜 필요하냐고요?
엄마는 몸이 하난데 모든 영양분을 아이와 나누어 가져야
우리 아이가 성장하잖아요?
우리 애기도 혈액이 있어야 살아가지 않을까요?
16주 때 부터는 이제 혈액 공급을 두 배 이상하기 때문에
철분제를 챙겨드시지 않으면 빈혈이 올 가능성이 증가합니다.
그래서 전 무슨 일이 있어도 헤모포스를 꼭 챙겨 먹어요.
보건소에서 7개월 치를 받았기 때문에 넉넉해요.
근데 철분을 먹으면 꼭 부작용이 생겨요.
엽산 먹었을 때도 응가를 잘하지 못해서 죽을 뻔했는데
철분제는.. 더 하답니다^_^
한 달에 응가 4~5번 정도밖에 못한다고 보시면 됩니다.
사람마다 다르긴 한데 저는 그래요 ㅠㅠ
유산균 먹으면 잘 나오잖아요~ 네 유산균
남들보다 더 잘 챙겨 먹는데도 안 되는 거 실화냐고요..
변 색도 약간 검 녹색이라서 놀라실 수 있어요.
이번 주에 까꿍이 성별 제대로 확인하려고 해요 ㅠ
딸이길 바라며...^_^ 돌려서라도 얘기해주세요~ 20주
얼마 안 남았다!! 파이팅~~
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